体調を崩してからでも効果もありますが、体調を崩す前に免疫力を高め⤴⤴体調を崩しにくい体を作るのも大事です❗

免疫力を高めるのに、リンパマッサージが効果的です！リンパと聞けば、むくみや冷えに良いと思われがちですが、それだけでなく、疲れをとったり、免疫力を高めるには、とても効果が出やすいマッサージです❗

是非、この時期に一度うけてみて下さい😉